보스웰리아가 해결책일까?
나이가 들면서 무릎이 많이 아픈 사람들이 많다. 또, 그러면서 관절에 좋다는 것들을 이것 저것 찾게되는데 그러다 보면 보스웰리아도 찾게 된다. 무릎 통증의 경우 연골이 닳아서 생기는 것이라서 피할 수도 없고 항시 소염진통제를 달고 살게 만든다.
그런데 최근들어서 보스웰리아의 인기가 갑자기 상승하기 시작했다. 매 해 일어나는 일이지만 크릴 오일 처럼 어떤 건강식품이던 효능이 좋다면서 인기가 미친듯이 솟아오르는 시기가 있는데 이 때 가장 주의해야 하는 순간이다.
왜냐하면 효과가 있는 것 자체는 사실일게 분명하지만 효율이 얼마나 좋은지에 대해서는 말하지 않는 경우가 많기 때문이다. 물론 심지어 효과가 없는 경우조차도 있으니 더욱 조심해야한다. 그럼 보스웰리아는 어떤 부류에 속하는지 알아볼 필요가 있다.
보스웰리아는 무엇인가?
일단 보스웰리아가 무엇인지 부터 알아야 한다. 병을 고치려면 원인을 알고 그에 맞는 해결책을 제시해 줘야 한다. 보스웰리아는 어떤 역할을 할 수 있기에 관절에 좋다는 걸까? 일단 보스웰리아는 유향나무에서 추출한 성분중 하나이다. 아프리카쪽에서는 염증을 제거하는데 사용하는 약초였는데 우리나라도 비슷하였다. 소염제로서 작용했던 생각보다 오래된 물질 이라고 할 수 있겠다. 물론 현대처럼 따로 추출해서 사용한것은 아니었겠지만, 어찌되었건 해외에서는 성경에서도 나오고 우리나라에서는 동의보감에서도 유래를 찾을 수 있었던 건 알겠다.
보스웰리아의 효능은?
효능을 알기위해서는 우선 관절염이 어떤 형태로 나타날 수 있는지 부터 알아야 한다. 뭐 별건 아니고 일반 적인 퇴행성 관절염과, 류머티스 관절염은 그 원인이 다르기 때문이다. 자세한 설명은 귀찮지만 류머티스 관절염의 경우 자가면역 질환이기 때문에 염증이 원인이다. 그런데 퇴행성의 경우 딱히 치료법이 없다. 애초에 연골이 닳아 없어졌기 때문에 관절을 최대한 편하게 해주고, 약을 먹으면 된다.
즉, 그나마 류머티스 관절염에만 효과를 보기 쉽다는 말이라고 생각하면 된다. 퇴행성 관절염에도 효과가 있긴하다고 한다. 그럼에도 불구하고 나는 보스웰리아의 효과는 애매하다고 생각한다. 우선 세가지 이유가 있다.
첫째, 아직까지 검증된것이 별로 없다는 점. 연구가 너무 부족하다. 효과가 불분명한것은 물론이고 위장에 문제가 생길 수 있다는 여지가 있다는 점이 크다.
둘째, 대체할 수 있는 약이 충분히 있다는 점이다. 관절염은 이미 약이 있는 질병이다. 그렇다면 굳이 보스웰리아를 섭취해야할 이유가 있을까?
셋 째, 제대로된 보스웰리아 제품을 고르기 어렵다는 점이다. 시중에 유통되는 제품중에서 진짜 효능을 가진 제품을 골라야 하는데 이미 한차례 사건이 있었기 때문에 조심해야한다. 우선 식품의약처안전나라에서 인증된 제품을 고르면 가장 위험한 부분은 피할 수 있다. 그 다음은 흡수가 잘 될 수 있는 형태로 된 보스웰리아를 구매해야 한다는 것이다. 사람에 따라서 제대로 된 것을 먹고도 이상이 생길 수 있다는 것도 꼭 유의해야 한다. 먹고 설사를 하게 된다면 복용 중단하는게 좋다.개인적으로는 프롬바이오 보스웰리아쪽이 인증도 받았고 회사도 튼튼해서 믿을만 하긴한데 알아서 하도록 하자.
결론
종합적으로 살펴보면, 개인적으로는 그냥 병원에 가는 것을 추천하는 바이다. 어차피 가격도 거의 비슷할것 같다.
